2019-05-17から1日間の記事一覧

ウォーキングのモチベーションを保つためにやったこと

こんにちは。サナです。 妊娠32週から切迫早産で入院し、その後第一子を出産しました。 sanahanas.hatenablog.com 36週で退院しましたが、家に帰ったら体重が激増、ウォーキングを始めました。 さて、臨月にて歩き始めたわけですが、なかなかモチベーシ…